Toute l'Escalade
Initiation, Entraînement, Perfectionnement, Techniques & Manips
Sites Couverts :
Aiglun - Pierre André - Barge - Verdon - Ailefroide 1 - Ailefroide 2 - Névache - Puy St André - Tenailles de Montbrison - Monetier - Dent d'Orlu - Calanques - Sainte Victoire (Aix) - Bavella - Claps - Gorges des Gâts - Charmant Som - La Grave - Mont Aiguille - Presles - Col de la Colombière - Dents de Lanfon - Grandes Suites - Vallorcine (Dalles) - Omblèze - Chamrousse - Les Gillardes
Caractéristiques
Poids : 524 grammes
Taille : Hauteur : 24 cm / Largeur : 16.5 cm / Epaisseur : 1.2 cm
Photos : ★★★★★ Qui font rêver
Nombre de pages : 208 pages
Langues : Français
On aime
L'actualité de cet ouvrage grand public (les derniers ouvrages traitant de ce sujet commençaient à dater !).
La qualité de photos qui donnent envie de mettre en application les conseils de ce guide.
Le CD reprennant les fiches techniques & des topos de voies incontournables.
Bref, vous saurez tout sur l'escalade !
Cet ouvrage s’inscrit dans la toute nouvelle collection de guides pratiques publiés à partir du printemps 2009 par «Mission Spéciale Productions».
Outre une large partie de présentation de l’activité (historique, types d’escalades, matériels...) ce manuel reprend ensuite point par point toutes les consignes de sécurité et de manipulations de corde.
Se voulant avant tout pratique, les grimpeurs, du débutant au compétiteur, trouveront ici une multitude de conseils allant de la diétique à l’entraînement pour progresser selon son niveau.
Les derniers chapitres présentent les sites les plus réputés dans le monde comme en France, des informations pratiques et un lexique en plusieurs langues des termes de l’escalade.
Sous forme d’encadrés, tout au long de l’ouvrage, les grimpeurs les plus connus du moment interviennent, prodiguant des conseils ou s’exprimant sur leur vision de leur sport.
La nouveauté de cette collection est l’intégration du CD-rom dans lequel sont repris, en version imprimable, les points essentiels de sécurité, des fiches d’entraînement, des topos d’une sélection des plus belles voies de France, du niveau 5 au 7, ainsi que des bonus (fonds d’écran, catalogues, clips vidéo...). Un lien direct sur le site de la F.F.M.E permet également l’accès à l’annuaire interactif de toutes les falaises et murs artificiels de France.
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